キムチをジャケ買い

　普段は韓国産のキムチしか買わないが、このパーッケージの文字に魅かれてついジャケ買いしてしまった。

　キムチのジャケ買いって(笑)

　本日の体重　50ｋｇ

　酷い疲労だったが、一週間乗り切ったぞ。

こんな時に追加・・・

　今日は体調が悪いが、仕事量が少なめで助かった。　と思ったら、仕事が終わった瞬間追加が入った。

　体力0なのに

　ふらふらになりながら何とか仕事をクリア。　途中でお腹も痛くなったりして散々な目にあった。

　本日の体重　50ｋｇ

コーティング効果が高い

　前回の洗車から洗車の方法を変えたら撥水コーティングの効きがよくなった。

　良く撥水しているのがわかる。

　本日の体重　50ｋｇ

雨か～

　夜勤がおわって次の仕事。

　大雨・・・

　体力を激しく消耗

　珍しく、車で出勤。

　帰りはスーパーに立ち寄って大量に買い物してかえった。

　普段はバイクに積める量しか買えないのでまとめ買い。

　たまには車もいい。

　本日の体重　50ｋｇ

一日では疲れがとれない

　結局夜勤はキッチリあった。　最後はふらふら

　帰って来て朝からずっと寝ているが疲れはとれない。

　休み、二日貰えばよかったな。

　本日の体重　50ｋｇ

夜勤三日目

　夜勤三日目。

　最後の一日だが体力は限界。

　勤め上げられる気がしない。

　キャンセルにならんかな。

　本日の体重　50ｋｇ

仕事を一部取って貰った

　全く最悪の週に日曜出勤が当たったものだ。

　休みたかったな～

　余りにしんどいので仕事の一部を取ってもらった。

　これで少し体力温存

　本日の体重　50ｋｇ

　今日は二月とは思えない暖かな一日だった。

　バイク日和だ。　健康体に戻ってツーリングしたいな。

13：00出勤なのに

　本日　13：00

　疲れがとれてスッキリしているかと思ったら、時間ギリギリまで寝ていた。

　そして疲れは取れていない。

　本日の体重　50ｋｇ　そら痩せるわな

限界の疲労

　疲労が限界だ。

　明日働けるか心配。

　食欲もないから余計に疲れる。

　本日の体重　50ｋｇ

亜鉛不足で味覚障害

　亜鉛不足で味覚障害だ。

　どんどん味が分からなくなっていく。

　亜鉛の錠剤をのんでいるが間に合わない感じ。

　本日の体重　52ｋｇ

　XLR80R　今回の燃費　20260219・42.2ｋｍ/Ｌ

暖かくならなかった

　朝寒くても昼から気温が上がる予報だったが、一日中寒かった。　防寒着置いていったのは失敗だった。

　おまけに仕事は追加がでて。

　帰りは電熱グローブの電池が切れた。

　本日の体重　52.5ｋｇ　微増

薔薇さん、芽が出てきたよ

　薔薇さんから芽が出てきた。　この薔薇さんは、サーモンオレンジ色の花が咲く木。　秋には花を咲かせてくれるかな。

　今年はベランダの西日対策をしっかりせねば。

　本日の体重　52ｋｇ

漬け材料、塩と紫蘇だけの梅干し

　夕方、娘がラポルテに買い物に行きたいというので送っていった。　買い物ついでに、日焼け止めを買って来てくれる様に頼んだ。　娘は察しがいいので、大体私が思うものを買ってきてくれる。

　今日も娘は御土産を買って来てくれた。　毎日お土産かわなくていいのに。

　お土産は、まっとうな材料の本物の梅干し。　私は梅干しは本物の梅干ししか食べないので、たまたま見つけたまっとうな梅干しを買って来てくれたのだ。　まっとうな梅干しだけに、お高い。　でも値段だけの値打ちがある。

　今、家に有るのは、三男さんが福井県三方で買って来てくれたもの。

　今回の埋めは和歌山県の南高梅干し。

　早速白ご飯にのっけて。

　う～ん、すっぱ～い。　でも美味しい。　自然な味

　紫蘇も効いてる。

　白ご飯に梅干し、やっぱりこれでしょ。

　本日の体重　52ｋｇ

娘がナポリタンを作ってくれた

　娘が泊まり掛けで遊びに来ていて、お昼ご飯に、私の好きなスパゲッティナポリタンを作ってくれた。　今、私は亜鉛不足で味を感じにくいのだが、なぜだかケチャップは美味しくかんじるので、ナポリタンは有り難い。

　味付けはなんとケチャップだけ。　濃厚に炒めたのか煮詰めたのか、単純にケチャップを和えただけでは味わえない、深い甘味とコクが絶妙。

　美味しいランチをありがとう。　

　粉チーズ、買っておけばよかった。

　なんというか、洋食はいいね。　食べたら幸せな気分になる。

　幼少の頃、デパートに行ってお子様ランチを食べて幸せな気持ちになったその記憶が続いているのかな。

　ピラフだかケチャップか分からないが、その上に刺さった紙の旗は必ず持ち帰ったものだ。

　昭和の洋食、良き。

　本日の体重　52ｋｇ

靴下とバッカスを頂きました

　バレンタインデーに、奥さんからはチョコレートのバッカス、娘からはゆるふわ靴下。　有難う。

　娘は例年のフィンガーチョコを考えていたそうだが、今年は売り切れだったそうな。　美味しいからね～、フィンガーチョコは。

　私はチョコレート菓子ではフィンガーチョコが一番好きだ。

　後日、入荷次第追加でフィンガーチョコを頂けるみたい。　楽しみ。

　本日の体重　52ｋｇ

　今日は、京都から母と三男さんが遊びに来てくれる予定だったが、母が風邪をひいたので中止となった。　こちらに来て、ゆっくりお風呂に入って欲しかったな。

　予定がなくなったので、仕事は20：00までフルに働いた。結構キツイ仕事だったな。　

一日中眠気におそわれた

　今日は一日中ねむたかった。　なんで？

　力も出ないし。

　家に帰っても食事より眠気が勝つ。

　なんとか晩御飯は食べたが。

　帰庫が20：00で明日の出勤が5：00制限時間ギリギリ。　睡眠時間もない。　キツイな～

　本日の体重　51ｋｇ

月一に変更

　タイヤの空気圧もきになるが、ドライブチェーンの油も気になる男。　今までは感覚で注油していたが、今回から月に一度注油する事にきめた。

　本日の体重　51ｋｇ

水垢の固着がなくてよかった～

　今朝は雨が降っていたので、車で出勤した。　仕事の為の体力温存と、午後から雨が上がるという予報だったので、洗車もかねて。　洗車はいろいろあって、去年の１０月からしていない。　一番心配なのは水垢の固着。　水垢は白い車の敵。

　恐る恐る洗車を始めたが、水垢の固着はなく、撥水コートで拭くと、さらっと汚れが落ちた。　よかった～

　何も２月に洗車せんでもな、この抜群のタイミングを逃すと、次、何時洗車できるか分からない。

　好機を逃すな。

　トランスポーターな並みにタイヤの空気圧に気を配る男。　遂に、右ヘッドライトのスモールランプが点かなくなった。　どこで修理してもらおうか。

　明日も仕事だ。運ぶぞ～

　本日の体重　51ｋｇ 

近頃お見かけしない、お二方

　近頃、ホテル等のビュッフェで、とんとお見かけしないお二方、トマトジュースとグレープフルーツジュース。　私はホテルの朝食で、この二つの飲み物が特に好きだったのにとても残念。　その代わりに甘い野菜ジュースはあるのだが、私はあまり好きではない。

　両方とも万人受けする味では無いが、二つもピンポイントで姿を消されるとかなしい。

　きれいなタンブラーグラスにトマトジュースと、グレープフルーツジュースを並べて、ゆっくり頂く朝食が至福の時だった。

　家で飲むのとは、また違うんだよな～

　本日の体重　51ｋｇ　増えた

また風邪ひいた

　風呂上がりに冷やしぶっかけうどんをたべたせいか、急に寒気がして風邪をひいた。

　夜遅くに、今度はアツアツのうどんを食べて、風邪薬をのんで、明日なんとか巾出勤できる体調にもっていった。

　あぶなかった～

　本日の体重　50ｋｇ

神戸で雪が

　雪を心配して、未明から度々窓の外を見たが雪はなかった。　しかし９時過ぎに外を見たら猛烈に吹雪いていた。　神戸でこれほど吹雪くのは珍しい。　25年前に神戸に来た年も雪が降ったな。

　こんな日は一日昼寝が幸せ。　今日が休みで良かった。

　本日の体重　50ｋｇ

結局スタッドレス履きっぱなしがいいのか

　明日は神戸の平地でも積雪の可能性だと・・・

　スタッドレスタイヤ、まだ履いてない。

　こんな時に限って夜まで仕事。　そして体力ゼロ。　どうしようもないな。

　スタッドレスタイヤの履き替えは11月に済ませておくべきだな。　

　私の今の体調からすると、今年はスタッドレスタイヤには履き替えなさそう。　こんなに気をもむら、いっそ年中スタッドレスタイヤで良いのではないか。　今のスタッドレスタイヤは夏でも走行性能良いのがあるんじゃないだろうか。

　みんな、こんなにタイヤ選びに悩んでいるのかな？　私だけ？

　本日の体重　50ｋｇ　黒猫さん今朝も遊びに来てくれた。　幸運

数年ぶりに塩ラーメン

　前回、何時食べたか分からないくらい数年ぶりに塩ラーメンを食べた。

　母が好きだったのか、小さい頃は数ある即席めんの中で塩ラーメンが多かった記憶がある。　朝日が射しこむ食卓で、白いラーメンスープが眩く輝いていた。　懐かしいな。

　この塩ラーメンの味って唯一無二のじゃないかな？　お店でこんな味のラーメンは食べた事がない。

　勝手にバジル味だと思っていたが、材料には書いていなかった。　チキンやポーク、鰹節とある。　スープの袋を開けたら、若干カレーっぽい匂いにも感じる。

　まあ美味しければそれでいい。

　本日の体重　50ｋｇ　体重増えろ、と思いながら体重計にのるとはね

じゃあナポリタンをたべれば？

　こういうものをみつけた。　ペヤング、ペヤリタン。　　本格的なナポリタンを再現とある。　焼きソバでナポリタン。　じゃあ、いっその事、ナポリタンを買えば？と思ったが、面白がって買う自分が居た。　(笑)　美味しいのか？

　発想の元は新潟のソウルフード、「みかづき」のイタリアンだろうなぁ。　焼きそばにトマトソースをかけた。

　本日の体重　50ｋｇ

春の香り

　午後から春先の様な気候になった。

　寒波の後だから嬉しさもひとしお。

　風の中に春の雨の匂いがかんじられた。　春はまだもう少し先だろうけど。

　本日の体重　50ｋｇ

吉田神社の節分、行きたいな～

　今日は節分。　地元の吉田神社の節分祭に行きたいな～

　節分の吉田神社は、初詣の何倍もの賑わい。　初詣でより賑わうなんて、いかに節分祭が吉田神社の重要な行事がが伺われる。

　私も子供の頃、初詣は行かなかったが、節分にはお小遣いをもらってほぼ一日中吉田神社で遊んでいた。

　久しぶりに行って、お蕎麦を食べて、ある物なら鯖寿司でも買って帰りたいものだ。

体調が悪くて病院に行ったら

　先週の中頃から眠気が酷くて、ほぼ三日間食事をとらずに寝て居たら体が重くて動けなくなってしまった。

　会社で休みを貰って、午後から病院にいって検査して貰ったら、思いの他、血液検査の結果は良くて入院は免れた。

　結果は食事量の不足だった。　三日間帰って直ぐに寝ていたからな～

　医者からは何でもいから食べる様に指導があった。　

　でも気分が悪いのと味覚障害で食べる気がせんのだ。　でもたべなきゃ。

　検査の結果で亜鉛不足も出ていたので亜鉛の薬を処方された。　これで味覚障害が治まって食用がでればいいけど。

奧さん薔薇の接ぎ木をはじめる

　奥さんが、また薔薇の接ぎ木をはじめた。　年末に薔薇の剪定をして、その時に生け花にした薔薇の茎が元気だったので接ぎ木をする事にしたようだ。

　この茎の薔薇はきれいなオレンジ色の大きな花を咲かすので上手く行けば嬉しいな。

　本日の体重　50ｋｇ　体がだるい