マットレスを分厚くしてみたが

　腰痛対策にマットレスを分厚くしてみたが交換はイマイチ。

　今回の腰痛はひどいな。

　数年後には職業を変えなくてはならないかも。

　今年ツーリング行けるかな？

　本日の体重　54.ｋｇ

　朝のＮＨＫ－ＦＭ　随分番組編成変わったな。　英会話楽しみにしていたのに。