体力残0な感じ

　本日3：00出勤。

　仕事内容はそれほどしんどくないのだが、いざ仕事が始まると体がしんどくて堪らない。　腰を除いて、どこがどお不調という事はなのだがとにかくしんどい。　極軽度ながら車酔い感というか吐き気もあるが出勤時の点呼での体温測定も以上なし。　なんら前夜の晩御飯も食欲旺盛だった。

　一軒目の届け先での荷卸し中、とても立って居られなくて、何度もしゃがみ込んだ。

　しゃがみ込むと、工場の機械から発せられる冷気で少し体が楽になる。　高温多湿による熱中症か？　しかし湿度は高いものの、午前6：30で気温が高いはずはない。

　この時感じたのは体力の残、0感。

　これじゃあ、腰痛が無かったとしても、岩手へツーリングに行くのは無理だった気がする。　例え行ったにしても楽しめたかどうか。　ぼんやり運転で事故したかもしれない。

　黒猫のオベチャンもそお申しておりますので従おう。

　しかし仕事は終わらせないとね。

　次の仕事は真昼間、炎天下でトレーラーでの納品業務。

　既に納めてあるトレーラーと同じ場所に納品するので入れ替え作業が必要になる。　これがまたチョットした手間。

　汗だくになって作業終了。　気温は一体何度なんだ、と言うくらい暑かった。　

　車庫へ帰って、エアコンを冷え冷えに効かせてカーテンを閉めて、運転正の後ろのベッドスペースで横になって1時間寝たら少し体力が回復した。

　熱中症と睡眠不足だったのかな？

　心当たりはある。

　本日の体重　53ｋｇ