ゆっくり休養を

　連休三日目。　一日目はコロチン、二日目は普通に日曜日、三日目は休めのオーダー。

　朝６時ごろ目が覚めたら、子供がキッチンでクッキーを焼いていた。

　今日は月曜日、ゴミの日だ。　ゴミ出し、これが終わらない事には落ち着かないので、クッキーはしばらくお預け。　9時前に、カラス対策のゲージに入れてゴミ出し。　今朝は直ぐに収集車が来てくれたので、早々に路上のゲージを撤収。　金網のゲージはカラス対策に抜群の威力を発揮する。　しかし少々重い。　あとワンサイズ、いや、ツーサイズ小さい物が有ればベストだが暫くはこれで行く。

　朝起きて既に筋トレは済ませたし、ゴミ出しも済んだ。　これで一安心、ゆっくりできる。

　紅茶を淹れて、子供が焼いてくれたクッキーを頂乍ら読書タイム。　三連休なので、それなりに睡眠も取れてやっと読書ができる。　普段だと、例え1時間の余暇が有ったとしても、慢性の睡眠不足により本を開いてすぐに眠くなって読書どころではない。　仮に読んだとしても、意識朦朧で内容なんか全く頭に入って来ない。

　本日の体重　54ｋｇ　今夜のメニュー　焼うどん。