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2021年5月18日 (火)

脚つりまくり

 夜中に、「あいててて」 左脚の小指の下辺りをつった。 そのあと何度もつって、目が覚めて疲れる。

 昨夜少し暖かったのでヒートテックを履かずに寝たのがいけなかった様だ。

 真夏以外はパッチが必要な体になってまった。 よく、腹巻が無いとお腹を壊す人がいるがそれと同じだ。

 

 

 本日の体重 53.5kg

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