脚つりまくり
夜中に、「あいててて」 左脚の小指の下辺りをつった。 そのあと何度もつって、目が覚めて疲れる。
昨夜少し暖かったのでヒートテックを履かずに寝たのがいけなかった様だ。
真夏以外はパッチが必要な体になってまった。 よく、腹巻が無いとお腹を壊す人がいるがそれと同じだ。
本日の体重 53.5ｋｇ
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