腰、注意

　暖かくなったり、寒くなったりするこの時期、腰、注意。　

　これまでの経験から、何故かは分からないが、この時期に酷い腰痛をやりがち。

　暖かい日に、解放感から薄着をし過ぎて腰を冷やしてしまうのだろうか？

　時々嫌な感じが見え隠れする。

　本日の体重　54.5ｋｇ

　本日のデザート。　苺のタルト。

　最近、子供がお菓子作りに凝っていて、今日はタルト。　すごいな