首の筋違えたか・・・

　首の筋を違えたみたい。　今朝、洗面所で歯を磨いた後急に首の付根から左の肩甲骨にかけてピキーンと痛みが走った。　痛みの感じは寝違いに似ている。　

　一時的なものかと思ったが仕事中痛みが続いて、運転や作業に支障が出そうなのでナロンエースを呑んだが、あまり効果が無かった。　筋肉に直接派生する痛みにはロキソニンとかの方が効果があるのかな？

　家に帰って寝たが寝ていても痛いのでメンタームをぬったらダイレクトに効いて痛みが随分ましになった。　その後奥さんにロキソニンテープも貼ってもらった。

　深呼吸しにくいが痛みには効いている。

　本日の体重　54 ㎏