少し痩せたな

　二日続けて体重が53.5ｋｇだった。

　一日だったら、干からびただけかな？と思うが二日続くと。

　月末ピンチで数日お菓子を食べていないからか（笑）　仕事も体を動かすものが多かったしね。

　無理してダイエットしているわけではないので体調も肌のツヤも良い。

　以前、ダイエットで減量した時には肌がカサカサになったものだ。

　本日の体重　53.5ｋｇ

　さっき岩手のＳさんから電話があり、「コロナによる災害に備えておけ」、との事だった。

　東北だと、まだまだ災害に対する危機意識が高いのだろう。

　この事を伝えるためだけに連絡くれたＳさんに感謝。　本当に真っ直ぐない人だ。

　平和ボケした自分を戒めねばな。

　明日から少しづつ準備しよう。