仕事前に疲れた

　昨日出勤時間よりかなり早く出勤して洗車した。　約三時間かかって仕事前に疲れてしまった。

　できれば仕事が休みの日にゆっくり洗車したかったが、昨日は珍しく奥さんと子供が車を必要としない稀で貴重な一日だったので仕方がなかった。

　水洗いしてコーティングしてと大変、でもそのコーティングのおかげか汚れはあっさり落ちる。

　洗車を終えて喉がカラカラになったので烏龍茶を呑んだら500ｍｌがすぐに体に吸収された。　普通なら烏龍茶の500ｍｌなんて一気に飲めるものではないし、飲めたとしても何度もトイレに行くはめになるところだがこの日はそのまま体に吸収されてしまったみたいだ。

　涼しさに誤魔化されていたが体は干からびていた様だ。　多分これに気づかないと脱水症状になるんだろうな。　今後も注意して小まめに水分を取ろう。

　本日の体重　55.5ｋｇ