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2012年11月 9日 (金)

減るという事は

 本日の体重 56kg

 体重が減るという事は、必要カロリーに対して摂取カロリーが低いことが証明された訳だ。 

 今で、ダイエット開始より約2ヶ月でー3.5kg、昔使っていたベルトの穴に届いた。

 目標達成まであと一息。

 でも今夜、調子にのって食べ過ぎた気がする。

 

 三男さん

 今度、こっちに来たら、バーガーシティーに行きましょう。

 

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