軽い頭痛が続く

　今週火曜日から、軽い頭痛が続いている。　ちかごろはめっきり減っていた頭痛が再発した感じだ。　　原因は睡眠不足か、湯冷めか。　

　感じからいうと湯冷めな感じがする。　真夏なら湯上りに髪の毛をドライヤーでさっと乾かしてそのままでいいが、近頃は急に秋らしくなって、朝晩少し寒いので、後頭部を冷やしてしまったのかも知れない。

　というわけで、今日はシャワーを浴びたあと、毎冬恒例の、薄手のフード付きパーカーを着込んだ。　気温的にはＴシャツでいけるので少々熱いが仕方がない。　これで明日頭痛なら睡眠不足ということだ。

　今日は痛み止めをのむか、のまないかの微頭痛だったので仕事中我慢していたが、結局帰宅してからのんだ。

　それならサッサとのんでおけば良かった。　我慢した分がストレスになっただけだった。

　明日頭痛にならない様に、今夜は出来るだけ早く寝よう。　すでに今、家族が外から帰って来るまで、パソコンの前で即身成仏になっていた。ハハ