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2010年1月 7日 (木)

整形外科に行ってきた

Kusuri  今日は仕事が午後からなので、朝から整形外科に行って来た。

 5年ほど前にも同じ腰痛で通ったクリニックだ。 前回から、かなりの年月が経っていたので、今回もレントゲンを撮った。

 見比べてみると、前回より椎間が狭くなっているのが見て取れた。 というわけで、鎮痛剤とシップを貰い、痛みが治まったあと、来週からリハビリに通う事となった。

 腰痛は一度患うと、完治は難しいので、うまく腰痛と付き合っていくかない。 痛みがとれたら、腰痛体操と、トレーニングで、筋肉のコルセットを作る肉体改造をせねばならない。 当然ながら、体重も軽いほうが良いらしい。

 とりあえず今日は、電気治療だけ受けて、後は、今日のみの第一段階の強力な鎮痛剤をのむ。

 明日らは、少し穏やかな鎮痛剤を一週間呑む事となったが、前回の様に、会社を一週間も休むような事態にならなくてよかった。

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