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2009年11月 9日 (月)

フォーム改良中

 左コーナーが苦手な私、ただいまライディングフォーム改良中。

 IGCを走りはじめてからは、友人がビデオや写真を撮ってくれるので客観的に遅い場所や、フォームのチェックができて良い。

                  

              

Before_2 Before

苦手意識から、頭と腰が逃げ腰。

 クイックな倒しこみができず、バンク角が深くなる割にはコーナリングスピードがあがらない。

                      

                                 

After_2 After

本人にしかわからない程度だが若干、上体をインに入れられるようになった。

以前は、後ろから見ると、背骨がまっすぐだったが、今はコーナーに対して自然なRがでている。

 ほんの少しの事だが、ずいぶん左コーナーが楽になり、タイムも0.5秒縮まった。

 具体的には、意識的に上半身の力を抜いて、常にドゥーハンのライディングを意識した。 ドゥーハンに似ているかどうかは別問題。

                 

                

Banzai_2  次回もがんばるぞー!

 目標達成まであと0.4秒。 

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